ツイート

認知症予防に登山の勧め

軽度認知障害（MCI)の人は全国に約４００万人いるとされています。

放っおくと４年間で約半数が認知症が進行すると言われている。

このMCIの早期発見と移行予防に役立つと期待されるのが登山を通しての『強めの筋活動（トレーニング）』です。

詳細文　img257